當我們的心同時應付太多訊息，
就算什麼都沒做，
也會覺得筋疲力盡。
與其更努力，不如讓自己慢下來，
專注於當下的一件事，
反而能讓效率與平靜都回來。
- Nov 09 Sun 2025 07:27
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金句療癒日常#148 現代的人忙，不一定是時間不夠的問題；現在人的累，很多是注意力耗竭的關係
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